月曜日のムーブメントでは、マットや道具も使って、ボディーイメージや体幹を遊びながら鍛えています。
マットで作った山を乗り越えて、滑り降ります。腹ばいで滑ったり、あおむけになって滑ったり、普段では中々経験できない感覚を楽しめます。
子どもたちはアスレチックが大好きです。
バランス平均台やバランスストーンをアスレチックに見立てて、何度も繰り返し楽しみます。
初めは恐る恐るだった子どもたちも、次第に慣れてきて、だんだん楽しくなってきます。
何事も好きになることが上達の秘訣です。
月曜日のムーブメントでは、子どもたちが楽しく運動経験を積んでボディーイメージや体幹を鍛えられるよう取り組んでいます。